Kadınların çalıştığı öğretmenlik, müşteri temsilciliği, halkla ilişkiler, hemşirelik gibi sektörlerde uzun süre ayakta kalmak, hareketsizlik ve uzun çalışma saatlerinden kaynaklı rahatsızlıkların en başında nasırın geldiğini belirten Adana Asmer Ayak Sağlığı Uzmanı Mukaddes Öz, bu tarz işe sahip olan kadınların ayak bakımlarına önem göstermeleri gerektiğini söyledi. Kullanılan ayakkabı ve terliklerin ayak sağlığını ve tüm vücut duruşunu belirlediğini vurgulayan Öz, tam ortopedik bir ayakkabının sunacağı rahatlık ve sağlığın konforundan faydalanılmasını önerdi. Her zaman ‘ortopedik ayakkabı giyemiyorum’ diyenlerle sık karşılaştığını, haftanın belli zaman diliminde kullanabileceklerini önerdiğini söyleyen Öz, “Sivri uçlar, yüksek topuklar şıklık adına vazgeçilmez olsa da ayak sağlığını tehdit etmektedir. Ayaktaki siğil, nasır, batık ve mantarlı tırnak riskini arttırmaktadır. Düzenli periyotlarla, doğru medikal bakımlar yapılarak bu sıkıntıların önlenmesi mümkündür” dedi. Öz, nasırlaşan ayak derisinin ve siğillerin, deformasyona uğrayan tırnakların erken müdahale görmesinin geriye dönüşü olmayan sorunlarla karşılaşmayı önleyeceğini sözlerine ekledi.
