Uykusuz kişi daha çabuk sinirlenir. Bazen de çocukların yapmadıkları bir işten dolayı anne baba birbirine düşerler. Bu tür olaylar o kadar çabuk olur biter ki, kişi ne olduğunu anlayamaz. Çoğunlukla uykusuz olduğumuzda sevdiklerimizi bile kırabiliriz ve bu durumdan haberimiz bile olmaz. Yakınımızdaki kişi alınmış, kırılmış, bize küsmüş biz bu durumu ya çok sonra fark ederiz ya da fark etmeyiz. Ev kazaları yine dikkatsizlikten olur. Hep trafikte ufak bir sorundan dolayı koskoca kişilerin birbirlerine yumruk attıklarını hatta silah çektiklerini görürüz. Yaz günleri çocuklarda da balkondan düşmeler, gibi ölümcül de olabilen kazaları,gazetelerin ikinci sayfalarında oluruz. Çalışan kişiler işlerinde de iş kazalarına sebep olurlar. Can ve mal kayıplarıyla karşı karşıya kalırlar. İş kazaları parasal kayıpları birlikte getirmesinin yanı sıra kişinin işini de kaybetmesine sebep olur. Müşteri kayıpları şirketi para kaybına uğratır. Bu kazalara sebebiyet vermemek için sıcaklarda da uykumuza özen göstermeliyiz. Bir önemli konu da kişiler sıcaktan dolayı camlarını, perdelerini açık bırakarak yatmak zorunda kalırlar. Bu hem kendi hem de çocuklarının odalarında da böyledir. Burada gece sokak lambalarının ve reklam panolarının ışıkların kişileri yine uykusuz bırakır. Sabah ise saat 5 civarı ortalık aydınlık olduğu için yine kişiler sıcak yüzünden perdeler, panjurlar açık yatmakta oldukları için sabahta çok erken saatlerde yine uyanırlar. Uykularını alamazlar. Böyle durumlarda sizden istediğimiz sıcaktan dolayı pencereleri açın ama perdeyi mutlaka çekin ki ışık yatak odanıza dolup sizi uyandırmasın.