5 Temmuz 2022 Salı
İstanbul Hava durumu İstanbul 26°C
Doviz verileri
  • DOLAR
  • EURO
  • ALTIN

Adele 45 kilo verdi: Sırrı ortaya çıktı

Boşandıktan sonra değişim geçirmeye başlayan Adele, verdiği kilolarla dikkat çekiyor. Şimdiye kadar yaklaşık 45 kilo veridiği söylenen ünlü şarkıcının, operasyon geçirmeden sadece Lady Gaga'nın önerdiği bir fitness gurusu ve Cameron Diaz'ın önerdiği mutfak gurusu ile çalıştığı ortaya çıktı.

Haber Giriş: 11 Mayıs 2020 Pazartesi - 10:40
Son Güncelleme: 11 Mayıs 2020 Pazartesi - 10:35
Takip Et

Adele 45 kilo verdi: Sırrı ortaya çıktı
+
Aa
-

Grammy Ödüllü ünlü şarkıcı Adele, son zamanlarda verdiği kilolarla dikkat çekiyor. Herkesin ameliyat sonucu kilo verdiğini düşünen Adele’in, Mirror gazetesinin yaptığı habere göre tek yaptığı bir mutfak ve fitness gurusu ile anlaşmak olmuş.

Mirror’a konuşan bir kaynak, “Elbette başka faktörler de var ama Adele’in ABD’li antrenör Harley Pasternak’tan aldığı tüyolar çok işe yaradı” şeklinde konuştu. “Lady Gaga ona Harley’in ne kadar iyi olduğunu söyledi ve Adele’e onunla irtibat kurmasını tavsiye etti” dedi. Pasternak haftada beş kez 35’er dakikalık karın, kalça ve kollar için sıkılaştırıcı egzersiz yaptırdı.

y4xlxko8n3lwqxrx1vzvyymukckzqmrl.jpg

Adele’in bir başka kilo verme sırrı da kuşkusuz beslenmesi. Cameron Diaz’ın tavsiyesi üzerine Amerikalı şef Jason Harley’i tuttu. Kaynağın aktardığına göre, “Adele yemek yapma meraklısı biri değil, özelikle de diyet yaparken.” Daha önce Adele’in Sirtfood diyetiyle kilo verdiği iddia edilmişti. Bu diyet, haftada üç gün, üç yeşil sebze suyu içmeyi ve günde bir öğün yemek yemeyi, kalan dört günde de günde sadece 1200 kalorilik beslenmeyi içeriyor.

Kaynak, “Adele sabahları yeşil sebze suyu içer ve ardından spor yapardı. Genelde sabah üçe ya da akşam 4’e kadar bir şey yemezdi, yani aralıklarla çok fazla oruç tutardı” diye konuştu. Ayrıca, “Yemekleri karabuğday eriştesi ile yüksek ısıda hızlı pişen karides, lahana ile tavuk ve kakao tozu, hurma, zerdeçal ve cevizle yapılan çikolata dilimi gibi şeyler olurdu” dedi.

adele-in-zayiflamasi-1962768.jpg

Etiketler

 

 

HABERE YORUM YAZ

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Eski AKP’li vekil Niyazi Özcan hayatını kaybetti
Eski AKP’li vekil Niyazi Özcan hayatını kaybetti
Eski AKP’li vekil Niyazi Özcan hayatını kaybetti
Weghorst İstanbul'da: İner inmez bakın ne yaptı?
Weghorst İstanbul'da: İner inmez bakın ne yaptı?
Weghorst İstanbul'da: İner inmez bakın ne yaptı?
Filenin Sultanları gümüş madalya kazandı
Filenin Sultanları gümüş madalya kazandı
Filenin Sultanları gümüş madalya kazandı
Muğla'da 3,5 büyüklüğünde deprem
Muğla'da 3,5 büyüklüğünde deprem
Muğla'da 3,5 büyüklüğünde deprem
Milliler günü 7 madalya ile tamamladı
Milliler günü 7 madalya ile tamamladı
Milliler günü 7 madalya ile tamamladı
Avusturya’da Nazi propagandası yapan askere 10 ay hapis cezası
Avusturya’da Nazi propagandası yapan askere 10 ay hapis cezası
Avusturya’da Nazi propagandası yapan askere 10 ay hapis cezası
Weghorst'un gelişini Beşiktaşlılar böyle izliyor
Weghorst'un gelişini Beşiktaşlılar böyle izliyor
Weghorst'un gelişini Beşiktaşlılar böyle izliyor