Düzenli olarak bal tüketmek, vücudumuzdaki birçok sorunu geçirebilir. Bal, himalaya tuzu ile birleştiğinde vücuttaki toksin maddeleri yok ediyor.
Düzenli olarak bal tüketmek, vücudumuzdaki birçok sorunu geçirebilir. Bal, himalaya tuzu ile birleştiğinde vücuttaki toksin maddeleri yok ediyor.
Bal içinde bulunan antioksidanlar ve antimikrobiyal özellikler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ce vücudu hastalıklardan korur. Aynı zamanda soğuk algılığı gibi hastalıklara karşı da koruma sağlar.
Balın yara üstüne uygulanması, yaranın iyileşme süresini kısaltabilir. Aynı şekilde, yanıkların üzerine sürülmesi de, kısa sürede iyileşmesine yardımcı olacaktır.
İçerdiği doğal şekerler sayesinde bal, enerji verir. Bu sayede özellikle antrenman öncesi ya da yoğun olacağınız bir gün enerjinizi arttırmak için bal tüketebilirsiniz.
İşlenmemiş himalaya tuzu ve bal karışımı vücudumuz için oldukça faydalıdır. Bu iki besin birlikte tüketildiğinde, vücudunuzu yormadan emilir ve vücutta bulunan toksinlerle savaşır.
1 çay kaşığı himalaya tuzu ile 5 çay kaşığı balı karıştırıp tüketebilirsiniz ve bu sayede vücudunuzdaki toksinlerden kurtulabilirsiniz.
İçeriğinde bulunan antioksidanlar, balı en az sebze ve meyveler kadar sağlıklı bir besine dönüştürür. Ayrıca, kanser riskini de azaltabilir. 2018 yılında yapılan bir araştırmaya göre balın iyileşme süresini hızlandırdığı ve mikropların öldürülmesinde etkili olduğu ortaya çıktı.
Sindirim sistemi için de önemli faydalar sağlayan bal, ülser tedavisi için önemli bir rol oynuyor.
