Aşağıdaki durumları sosyal fobi olarak kabul edebiliriz: 
* Başkalarının yanında sesli okumaktan korkmak.
* Yüzünün kızaracağından korkmak
Sosyal fobi belirtileri ile endişe belirtileri benzeşir.Korkulan durumdan kaçma davranışı genellikle çok belirgindir. Sosyal fobide başlangıç yaşı erkendir. Kişilerin çoğunda bu
korkunun okul döneminde başladığını
görmekteyiz.
Sosyal fobide toplumla ilişkinin başladığı okul yıllarında mutsuz, başarısız veya korkutucu bir yaşantı saptanabilmektedir.
Genç kabul, beğenilme,takdir edilme beklerken, eleştiri, gülme, dalga geçilme, beğenilmeme, yalnız bırakılma gibi tatsız durumları yaşarsa sosyal fobi ortaya çıkabilir. Panik duygusu tedirgin olduğu ve korktuğu durumu yeniden yaşamasını sağlar. Korkusunun ortaya çıkmasında kendi rolü de vardır.
Genç bu durumdan biran evvel kurtulup boşa giden enerjisini, sağlıklı ve üretken bir yöne analize etmelidir. Bu durumun kesin tedavisi vardır. Tedavi sabır gerektirir.Bu kişilerin sabır göstermek konusunda zorlukları vardır. Terapiye geldiklerinde, kısa sürede iyileşmek isteyeceklerdir. En ufak bir başarısızlıkta hemen vazgeçeceklerdir. Usta bir terapist bu durumları iyi bildiği için bu tür kaçış çabalarına izin vermeyecektir. Eğer terapist vazgeçmezse onlar tedaviye dört elle sarılacakladır