kılçık

Kılçığa neden dikkat etmeliyiz Yemek borusu yaralanmalarında ilk 24 saat çok kritik

Balığın kılçığı ayrılmalı mı Meğer hepimiz bu hatayı yapıyormuşuz! Bakın balığın kılçığı ayrılınca ne oluyor...

Uzmanı açıkladı. Hamsiyi ve istavritin böyle tüketirseniz şifa deposu Uzman Diyetisyen Betül Öztürk, kılçıklarının hamsi ve istavritten daha faydalı olduğunu belirterek hamsi ve istavritin kılçıklarıyla birlikte tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.

Hangi balıklar kılçıklı yenir uzmanı açıkladı Dr. Öğretim Üyesi Ezgi Eylem Fadıloğlu, sağlıklı bir yaşam için haftada en az iki kere balık tüketilmesi gerektiğini tavsiye etti ve hangi balıkların kesinlikle kılçıklı yenmesi gerektiğini açıkladı.

Prof. Dr. Berik çok sevilen balığın kılçığındaki gizli hazineyi açıkladı Anne sütünden sonra en değerli besinin su ürünleri olduğunu açıklayan Prof. Dr. Nermin Berik "Hamsi D vitamini için en iyi kaynaktır. Haftada 3 gün yemek yeterli olacaktır. Hatta bu balığı kılçıklarıyla tüketelim. Çünkü kalsiyum ihtiyacımızı da almış olacağız. Kısa hamsinin boyu küçük ama besin zenginliği çok büyük" dedi.

Faydalarını duyunca inanamayacaksınız! Bu meyvenin kılçığı her derde deva 2 orta boy muzu kılçıklarıyla birlikte ezip, 2 yemek kaşığı bal ilave ederek karıştırın. Üzerine 400 ml su ilave edip, 30 dakika bekletin. Karışımı 4'e bölüp teketin. Antioksidan zengini kür, kanser oluşumunu engellediği gibi, cinsel isteksizliği de yok ediyor.