Etkisi çok büyük! Anında kilo verdiriyor! Bu besinler kalori yakmanızı kolaylaştırıyor Tatil öncesi kilo vermek isteyen pek çok insan porsiyon azaltma, tek gıda rejimi, sıvı beslenme gibi yollara başvuruyor. Vatandaşlar ise, “Kilo vermek için ne yapmayalım?”, “Kilo vermek için diyet”, “Kilo vermek için yapılması gerekenler” şeklinde aratmaya başladı. Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Aslıhan Altuntaş, formda bir vücuda kavuşmak için tüketmeniz gereken gıdalar hakkında bilgi verdi.