İkili ilişkilerde manipülasyon gündelik hayatta sık sık maruz kaldığımız ya da farkında olmadan maruz bıraktığımız bir yöntem. İnsan psikolojisinin halen bazı karanlık noktaları olsa da manipülasyonun düşünce üzerindeki etkisi yatsınamaz. Peki romantik ilişkilerde manipüle edildiğinizi anlamak mümkün mü?
Birine aşık olduğunuzda süreç sandığınızdan daha karmaşık işler, beyininiz göz açıp kapayıncaya kadar denilen bir süre zarfında hoşlandığınız ya da hoşlanmadığınız insanı seçebilir. Bağlanma stillerinize göre patnerinize hissettiğiniz duygusal yoğunluk değişiklik gösterse de aşk, ilk bakışta tüm insanlarda benzer belirtelere sahne olur. Bir kişinin karar mekanizmanız üzerinde neden bu kadar keskin ve ani değişiklikler yaratabildiği ise aşkın belki bitiş evresinde sorgulanabilecek bir şey. Aşkta manipüle edebilen kişi ise bilimin ifade ettiği bir deyişle nasistik eğilimler gösteren partnerler oluyor. Çünkü sağlıklı ilişkilerde algı manipülasyonu uygulanabilir bir yöntem değil. Manipülasyona gelmemek için yapacaklarınız ise uzmanlar tarafından uzun uzun listlenmiş. Sadece bir narsistle karşılaştığınızda ya da partnerinizin bir narsist olduğunu sonradan fark ettiğinizde Love bombing, fast lighting gibi duygusal yüklü oyunlara kanmamanız gerekiyor.
Partnerinizin kavga sırasında sizi dinlemiyor olması,
Kavga ederken, susması ve sizin söylemlerinize herhangi bir tepki ya da geri bildirim vermemesi
Sizi suçlayıcı bir dille konuşması
Sürekli size sorumluluk yüklemesi
Özel günleri unutması
Arkadaş çevrenizi kısıtlaması
Telefonlarınızı denetlemesi
Manipülatif biriyle birlikte olduğunuzun işaretlerinden bazılarıdır. Eğer ilişkiniz ruh sağlığınızı etkiliyorsa bir uzmana danışmanız gerekir
