"Yılbaşı sofranızdaki kaçamaklarınızı ertesi gün telafi edebilirsiniz" Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Buket Ertaş, yılbaşı gecesi aşırıya kaçmadan yapılacak kaçamakların ertesi gün telafi edilebileceğini belirtti.
Yılbaşı gecesinde sağlıklı beslenme önerileri Uzman diyetisyen Gülçin Ergazi, yeni yılın ilk günü uyku ve beslenme düzeni konusunda uyarılarda bulundu. Ergazi, yılbaşı gecesi ve ertesi gün için beslenme önerilerinde bulundu.
Yılbaşı sofrası cep yakıyor Yılbaşını evde kutlamak isteyenlerin, yeni yıl softası için en az 150 TL’yi gözden çıkar ması gerekiyor.