iyot

Tadını iyotlu rüzgardan alıyor dünyada sadece Türkiye'de yetişiyor. Japonlar hepsini alıyor suşinin içine katıyor. Dünyada sadece Gökova ovasında yetişen sarı susam hasadı devam ediyor. Geçen yıl kilosu 45 liradan satılan sarı susamı tüccarlar bu sene 95 TL'den alıyor. Japonların suşinin içine kattığı susam tadını iyotlu rüzgardan alıyor.

Hamilelikte iyot eksikliği çocukta zeka geriliği yapar mı İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Muharrem İngeç, “Gebelikte iyot eksikliği zeka geriliğine sebep olabilir” dedi ve anne adaylarını uyardı.

Günde 7 gramı bile çökertiyor Uzmanlar, yüksek tansiyonun kontrol edilebilmesi ve böbreklere zararının önlenebilmesi için tuz tüketiminin günlük 6 gramı, yani dolu bir çay kaşığını geçmemesi uyarısı yapıyor. İşte detaylar...

Uzm. Dr. İngeç: Gebelikte iyot eksikliği zeka geriliğine sebep olabilir Acıbadem Kayseri Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Muharrem İngeç, kadın ve çocukların iyot eksikliğinde erkeklere göre daha fazla risk taşıdığına dikkat çekerek, “Gebelerde özellikle ağırlıklı düşük doğum oluşması, düşük tehdidi ve bebekte zeka geriliği gibi durumlara neden olabilir” dedi.

İyotsuz tuz, zeka geriliği sebebi olabilir Küresel bir sağlık meselesi haline gelen iyot eksikliğinin zeka geriliğine sebep olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Filiz Çalışkan, Dünya nüfusunun üçte birinin iyot eksikliği bulunduğunu belirtti.

Doç. Dr. Hüdayi Ercoşkun en faydalısı bu dedi! Çankırı kaya tuzunu tavsiye etti Çankırı Karatekin Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hüdayi Ercoşkun, kentte 5 bin yıllık tuz mağarasından çıkarılan kaya tuzunun, mineral bakımından zengin olduğu için diğer tuzlardan daha faydalı olduğunu söyledi. Ercoşkun, "Çankırı kaya tuzunda metal kirliliği bulunmadığından dolayı kullanım için önerilebilecek bir tuzdur" dedi.

Beyni kale gibi koruyor korona bile çaresiz kalıyor. Bilimsel olarak kanıtlandı İnsanlar yaşlandıkça daha çok sağlık problemi yaşamaya başlıyor ve sağlıklı beslenmeye gösterdikleri önem de artıyor. Yüksek tansiyon, obezite, tip 2 diyabet, kalp ve damar hastalıkları riskinden korunmak isteyen insanlar, en sağlıklı gıdaları arıyor. Bunların başında da 3 silahşörler olarak tanınan iyot, çinko ve magnezyum geliyor.

Hamilelikte bu besinlere dikkat! Zeka gerilğine sebep oluyor Hamilelik süresince doğru beslenmek önemli. Annenin beslenme rutini bebeği doğrudan etkiliyor. Yorgunluk, unutkanlık, saç dökülmesi ve göz kapaklarında şişme birçok hamilelikte anne adaylarının şikayetleri arasında yer alıyor.

"Kaya ve himalaya tuzları iyot eksikliği nedeni olabilir" Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü Prof. Dr. Alptekin Gürsoy, sağlıklı olduğu iddia edilen kaya tuzları, himalaya tuzları gibi iyot içermeyen tuz kullanımının iyot eksikliği sorununun devam etmesine yol açtığını söyledi.