kuru erik

Bağışıklığı çelik gibi yapıyor. Kansızlığa karşı duvar örüyor. Günde birkaç tane yemek yetiyor Günde birkaç tane yenmesi önerilen ve bağışıklık sistemini çelik gibi yapan kansızlığa karşı duvar ören kuru eriğin faydaları dikkat çekti.

1 bardak suyla 3-4 adet kuru erik yemenin mucize etkileri ortaya çıktı Sabah kahvaltıdan önce ve gece yatmadan önce bol su ile 3-4 adet kuru erik yiyerek bağırsakların harekete geçebileceğinin ortaya çıkması dikkat çekti.

Kuru erik faydaları neler? Kuru erik neye iyi gelir? İçeriğinde bol miktarda lif bulunan kuru erik olduğu gibi tüketilebileceği gibi hoşafı da yapılabilir. Kuru erik sağlık açısından pek çok faydaya sahiptir. Peki, kuru erik faydaları neler? Kuru erik neye iyi gelir?