masa başı

İşte uzmanlardan tüyolar. Masa başı çalışanlara kilo uyarıları Uzman Diyetisyen ve Psikolog Yelda Başaran'dan masa başı çalışanlara dikkat çeken kilo önerileri geldi.

Bu hastalık en çok masa başı çalışanlarda görülüyor. Aman dikkat Uzman Diyetisyen Hasan Fatih Akgöz reflünün en çok masa başı çalışan düşük fiziksel aktiviteli bireylerde görülebileceğini açıkladı.

Masa başında oturanlar dikkat. Tedavi edilmezse hayatından olabilirsiniz Genel Cerrahi, Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Özgür Kaya, halk arasında ‘basur’ olarak bilinen hemoroidin erken tedavisine vurgu yaptı. Hareketsiz yaşamı olanlarda hemoroidal hastalık riskinin daha yüksek olduğunun altını çizen Kaya, “Masa başında çalışılıyorsa ara ara kalkarak yürüyüşler yapılmalıdır” ifadelerini kullandı.

Masa başı çalışanların en büyük sorunu! İşte tedavisi Duygusal stres, baş ağrısı, egzersiz sırasında zorlanma ve yanlış uyku pozisyonunda uyumak gibi nedenlerle ortaya çıkan boyun tutulması nasıl geçer?