soya fasulyesi

Bu besinler otururken bile kilo verdiriyor. Etkisi çok büyük Obezite hemen hemen her ülkenin kabusu haline geldi. Bir çok kişi "Su içsem yarıyor ne yapayım" diyerek kendini savunuyor. Spor da yapılsa fazla kilolardan kurtulmanın yolu tükettiğimiz besinlerden geçiyor. Uzmanlar antep fıstığı, portakal, kuru incir, kakao, enginar, bulgur, mısır gibi besinlerin spor yapmayanlara bile kilo verdirdiğini açıkladı.

İşte koronaya karşı generalleriniz… İşin uzmanları sırrı verdi. Bunları mutlaka tüketmelisiniz... Uzmanlar, her insanın vücudunda yeterli miktarda olması gereken vitaminleri içeren besinleri sıraladı. Korona virüs salgınında da işe yarayan bu vitaminler, kilo vermek isteyen insanlara da fayda sağlıyor. İşte vücudunuz generalleri olarak görev yapan o vitaminler…

Süt ile ilgili çarpıcı araştırma: Daha sağlıklı olanı duyurdular İngiltere’de Nottingham Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmanın sonucunda, çimle beslenen ineklerin sütünün, soya fasulyesi sütüne göre 'çevreye' daha yararlı olduğu ortaya çıktı.