İş yükünün fazla olması veya işlerin iyi planlanmaması, insanları durmaksızın çalışmaya zorlayabilir. Bu durum çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir, örneğin odaklanma sorunları. Odaklanmakta zorlanan veya işe başlamayı erteleyen kişiler, mola vermeden çalışmayı tercih edebilirler. Çünkü mola vermek, işe devam etme motivasyonunu azaltabilir. Bu yaklaşım, insanların belirledikleri süre boyunca fazla çaba harcamalarına neden olabilir.