Yaz aylarının bunaltıcı sıcaklarında serinlemek için havuzlar vazgeçilmez bir seçenek. Ancak, uzmanlar havuz sularında gizlenen bakteriyel, viral ve paraziter enfeksiyonların ciddi sağlık tehditleri oluşturduğuna dikkat çekti.
Çocuk havuzlarından kalabalık tesislere, yeterince temizlenmeyen sular ölümcül sonuçlara yol açabiliyor.
Bilimsel araştırmalar ve uzman görüşleri, havuz keyfinin nasıl güvenli hale getirilebileceğini ortaya koydu.
Uzmanlar, havuzlardaki hijyen eksikliklerinin ciddi riskler barındırdığını vurgulayarsak, “Çocuk havuzlarında su sirkülasyonu ve temizlik periyodu, yetişkin havuzlarına kıyasla daha az sıkı. Bu da adenovirüs ve enterovirüs gibi viral enfeksiyonların yayılmasını kolaylaştırıyor” dedi.
BİLİMSEL ARAŞTIRMALAR NE DİYOR?
Uluslararası araştırmalar, havuz sularındaki klorun mikroorganizmaları öldürmede her zaman yeterli olmadığını gösterdi.
The Journal of Pediatrics’te yayımlanan bir çalışma, klorun Cryptosporidium gibi bazı parazitlere karşı etkisiz olduğunu ve bu mikroorganizmaların ishalden solunum yolu sorunlarına kadar geniş bir yelpazede sağlık sorunlarına neden olabileceğini ortaya koydu.
İtalya’da yapılan bir başka çalışma ise yaban mersini, probiyotik ve C vitamini kombinasyonunun idrar yolu enfeksiyonlarını azalttığını gösterdi.
Havuz sularındaki bir diğer tehlike ise klorun kendisi. Environmental Science & Technology dergisinde yayımlanan bir araştırma, havuz suyuna karışan idrarın klorla reaksiyona girerek “trikloramin” ve “siyanojen klorit” gibi toksik kimyasallar oluşturduğunu ortaya koydu. Bu kimyasallar, özellikle kapalı havuzlarda solunum yolu irritasyonlarına ve astım krizlerine neden olabiliyor.
Purdue Üniversitesi’nden Kimya Profesörü Ernest Blatchley III, “Havuza idrar karışması sadece iğrenç değil, aynı zamanda ciddi sağlık riskleri oluşturuyor” uyarısında bulundu.
DİŞ SAĞLIĞINA GÖRÜNMEZ TEHDİT
Havuz sularındaki pH dengesizliği, diş sağlığını da tehdit ediyor. Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanları, klorlu havuzların diş minesinde erozyona yol açtığını belirterek, “Havuz erozyonu, özellikle genç yüzücülerde diş hassasiyetini artırıyor ve çürük riskini yükseltiyor” dedi.
Sağlık Bakanlığı’nın raporuna göre, Türkiye’deki yüzme havuzlarının çoğunda pH değerleri diş minesi için güvenli sınırların dışında. Özkan, yüzme sonrası diş fırçalama için en az 30 dakika beklenmesini ve florürlü diş macunu kullanılmasını önerdi.
KADINLARDA SİSTİT ALARMI
Havuz suları, özellikle kadınlarda idrar yolu enfeksiyonları ve sistit riskini artırdı. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları, “Klor, vajinanın doğal florasını bozarak zararlı mikroorganizmaların üremesine zemin hazırlıyor” dedi.
Johns Hopkins Üniversitesi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Jen Gunter ise erken teşhisin önemine vurgu yaparak, “Sık idrara çıkma, yanma hissi gibi belirtiler ciddiye alınmalı. Erken müdahale, komplikasyonları önler” uyarısında bulundu.
KORUNMA YOLLARI NELER?
Uzmanlar, havuz kaynaklı enfeksiyonlardan korunmak için şu önerilerde bulundu:
Havuz Seçimi: Klor seviyesi düzenli kontrol edilen ve iyi bakımlı havuzları tercih edin. Deniz suyuyla doldurulan havuzlar, klorlu havuzlara göre daha güvenli.
Kişisel Hijyen: Havuza girmeden ve çıktıktan sonra duş alın. Islak mayo ile uzun süre oturmayın.
Su Yutmama: Havuz suyunu yutmaktan kaçının, özellikle çocuklara bu konuda dikkatli olunmasını öğretin.
Koruyucu Ürünler: Yüzme sonrası kalsiyum fosfat içerikli ağız spreyleri ve florür jeli kullanmak diş minesini koruyabilir.
Doktor Kontrolü: Enfeksiyon belirtileri fark edildiğinde vakit kaybetmeden bir uzmana başvurun.
DENİZ DAHA GÜVENLİ Mİ?
Uzmanlar, deniz suyunun antibakteriyel etkisi nedeniyle havuzlara göre daha güvenli olduğunu belirterek, “Deniz suyu, klorlu havuzlara kıyasla enfeksiyon riskini azaltıyor” dedi. Ancak, kirli sahillerde veya kalabalık plajlarda bu avantaj azalabilir.
Havuz keyfi, yazın en güzel aktivitelerinden biri olsa da, hijyen kurallarına uyulmadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Uzmanların ve bilimsel araştırmaların ışığında, bilinçli önlemler alarak bu riskleri en aza indirmek mümkün olduğu vurgulandı.
