tok tutma

Oruç tutanları gün boyu susatmayan sahur tarifleri ortaya çıktı Uzmanı, oruç tutanların gün içinde karşılaştıkları susuzluk sorununa çözüm olabilecek alternatif ve sağlıklı yiyecek önerileri sundu.

Uyumadan önce 1 bardak içilmesi yetiyor. Şifa deposu karışım Ramazanda tok tutuyor Ramazanda tok tutucu özelliğiyle ve sahurda tüketilmesiyle bilinen süt, karabiberle buluşunca ortaya şifa deposu içeceğin ortaya çıkmasıyla dikkat çekti. İşte karabiberli sütün mucize faydaları...

Sahurda tüketildiğinde bütün gün tok tutacak besinler belli oldu Ramazan’da beslenme gündemdeki yerini koruyor. Peki, sahurda tüketildiğinde bütün gün tok tutacak besinler nelerdir? Detaylar haberimizde…