yaşlanma karşıtı

Gençleştiren 5 mucizevi besin ortaya çıktı. Doktorlar her gün tüketiyor Doktorların da tükettiği insanların hayali olan gençliğin iksiri 5 besinin ortaya çıkması dikkat çekti. 5 altın besinin sağlıklı yaş almaya ve yaşlanma etkilerini azaltmaya sebep olduğu vurgulandı.

Genç görünmenin sırları Yaşlanma her ne kadar kaçınılmaz olsa da yaşlanmayı geciktirmek ve süreci yavaşlatmak artık eskisi kadar zor değil. Genç görünmenin sırlarını açıklayan Ahmet Akın, “cildinize doğru uygulamaları yaparak sizde bu yaşlanma sürecini yavaşlatabilirsiniz” dedi.

Bu besinler gençliğin kaynağı. Bunları yiyen yaşlanmıyor! Kolajen, tüm vücudumuz için büyük öneme sahip. Kolajen; deri, kemik, tendonlar ve bağlar gibi çeşitli dokulara yapı ve destek sağlayan sıkıca paketlenmiş moleküller içeren yapısal bir proteindir. Yaşlandıkça vücut kolajen üretimi azalır, eklem sertleşmesi gibi problemlere yol açar. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım kolajen içeren besinler hakkında bilgi verdi.