KIŞYIN NEDEN ARMUT YENİLMELİ

Sindirim sistemini düzenliyor.

Kan akışını arttırıyor.

Potasyum açısından zengin olmasından dolayı kalp sağlığına iyi geliyor.
Kışın neden armut yenilmeli? - Resim : 1

Armutun içerisinde bulunan mineraller, kemiklerin desteklenerek güçlü kalmasını sağlıyor.

Zengin bir lif kaynağı olan armut, uzun süre tok kalmayı sağlıyor. Anti-kanserojen değerleri ile olası kanser hücrelerinin oluşumunu engelliyor.

Bağışıklığı güçlendirirken, içeriğindeki antioksidanlar sayesinde soğuk algınlığı, grip ve nezle benzeri hastalıklara karşı kalkan görevi görüyor.