28 Eylül 2021 Salı
İstanbul Hava durumu İstanbul 24°C
Doviz verileri
  • DOLAR
  • EURO
  • ALTIN

Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı açıkladı. Şifa deposunun yararlarını saymaktan yoruldu

D vitamini eksikliğinin kemik yapısında bozulmalara, kemik erimesine, kas güçsüzlüğüne ve farklı birçok hastalığa neden olduğuna dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı, D vitamini eksikliğinin diyabet, kalp ve dolaşım rahatsızlıkları, hatta kanser riskini de önemli oranda artırdığını söyledi. Prof. Dr. Küçükardalı, "D vitaminini kullanmadan önce hekime başvurun" dedi.

Haber Giriş: 4 Aralık 2020 Cuma - 11:13
Son Güncelleme: 4 Aralık 2020 Cuma - 11:17
Takip Et
Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı açıkladı. Şifa deposunun yararlarını saymaktan yoruldu
+
Aa
-

DHA'nın haberine göre, Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı, “D vitamininin vücudumuzda aktif hale gelebilmesi için cildimizin güneş ışınlarıyla temas etmesi gerekiyor. Bir güneş ülkesi olmamıza rağmen Türkiye’de D vitamini eksikliği sık görülüyor. Yapılan bir araştırmada, özellikle İç Anadolu bölgemizde yoğun olmakla birlikte, toplam nüfusumuzun yaklaşık yüzde 70’inde D vitamini eksikliği olduğu tespit edildi” dedi.

“KISA SÜREDE MÜMKÜN DEĞİL”

D vitamininin temel kaynağının güneş ışınları ya da D vitamini açısından zengin besinler olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı “Ancak D vitamini açığının kapatılabilmesi ne yazık ki kısa sürede mümkün değil. Eğer kişinin multipl myelom, sarkoidoz, hiperparatiroidizm gibi kalsiyum yüksekliğine yol açan bir hastalığı varsa, D vitamini eksikliğini tedavi ederken kandaki kalsiyum seviyesinin takip edilmesi gerekir” diye konuştu.

“GÜÇLÜ BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ İÇİN D VİTAMİNİ ŞART”

D vitamininin bağışıklık sisteminde önemli bir role sahip olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı, “D vitamini ihtiyacının yüzde 90'ı güneş ışınları vasıtasıyla deri tarafından karşılanır. Güneş ışınlarının dışında ayran, kefir, peynir, yoğurt, tereyağı, ton balığı, somon, uskumru, balık yağı, karaciğer, yumurta sarısı, tatlı patates, mantar en önemli D vitamini kaynaklarındandır. D vitamini bağışıklık sistemini güçlü tutarak, hastalığa neden olan virüs ve bakterilerle savaşır. Grip, tüberküloz gibi bulaşıcı hastalık riskini azaltmaya yardımcıdır” dedi.

vitamin-2.jpgvitamin-1.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

Fransa Cumhurbaşkanı'na yumurta fırlatan kişinin akıbeti belli oldu
Fransa Cumhurbaşkanı'na yumurta fırlatan kişinin akıbeti belli oldu
Fransa Cumhurbaşkanı'na yumurta fırlatan kişinin akıbeti belli oldu
Türkiye'nin rakibi Norveç'in aday kadrosu belli oldu
Türkiye'nin rakibi Norveç'in aday kadrosu belli oldu
Türkiye'nin rakibi Norveç'in aday kadrosu belli oldu
Tutuklu Çevik Bir'in sağlık durumu hakkında flaş gelişme
Tutuklu Çevik Bir'in sağlık durumu hakkında flaş gelişme
Tutuklu Çevik Bir'in sağlık durumu hakkında flaş gelişme
Aşı ve PCR test sonucuyla ilgili flaş karar
Aşı ve PCR test sonucuyla ilgili flaş karar
Aşı ve PCR test sonucuyla ilgili flaş karar
Galata Kulesi'nin önündeki direğe düzenleme
Galata Kulesi'nin önündeki direğe düzenleme
Galata Kulesi'nin önündeki direğe düzenleme
Güney Kore’de köpek eti yemek yasaklanacak
Güney Kore’de köpek eti yemek yasaklanacak
Güney Kore’de köpek eti yemek yasaklanacak
Bakan Özer KKTC’li mevkidaşıyla bir araya geldi
Bakan Özer KKTC’li mevkidaşıyla bir araya geldi
Bakan Özer KKTC’li mevkidaşıyla bir araya geldi