Çocuğunuzun beslenme çantasına kesinlikle asitli içecek koymayın. Asitli İçecekler dişlere verdikleri zararın yanı sıra diğer b
Çocuğunuzun beslenme çantasına kesinlikle asitli içecek koymayın. Asitli İçecekler dişlere verdikleri zararın yanı sıra diğer besinlerin vücutta yarar sağlayan bazı vitaminlerinin kullanılmasını engeller. Beslenme çantaları için tercihiniz süt ve ayran olsun. Eğer çocuğunuz sütü ve yoğurdu sade olarak tüketmeyi sevmiyorsa sütü kakao ve şeker ekleyerek tatlandırabilir veya hazır olarak satılan meyveli sütleri, pudingleri, meyveli yoğurtları kullanabilirsiniz. Sütün içine konan bu tür maddeler bilinenin aksine sütün besin değerini öldürmüyor. Bu nedenle rahatlıkla tüketebilirsiniz. Asitli içecekler bir çok güncel sağlık sorununun kaynağıdır. Bunların başında obezite, diyabet, kemik erimesi, kemik kırılmaları, beslenme eksikliği, kalp rahatsızlıkları, gıda bağımlılığı, kimyasal tatlandırıcılar nedeniyle nörotransmiten fonksiyon bozukluğu, aşırı kafein nedeniyle nörolojik ve adrenal bozukluklara rastlanmaktadır.
