Bilim insanları açıkladı Kemik erimesini önlemek için bu peyniri yiyin

Bilim insanları açıkladı Kemik erimesini önlemek için bu peyniri yiyin
Bilim insanlarından dikkat çeken kemik erimesi açıklaması geldi. Bilim insanları kemik erimesini önlemek için Jarlsberg peyniri yenmesi gerektiğini vurguladı.

NTV’nin haberine göre; Yeni bir araştırma, Jarlsberg peyniri yemenin, kemik erimesini (osteoporozu)önlemeye yardımcı olduğunu göstermesi dikkatlerden kaçmadı. Norveç’te üretilmesine rağmen, İsviçre tipi bir peynir olarak sınıflandırılan Jarlsberg, büyük gözeneklere sahip hafif sert bir peynire ifade ediliyor.

İngiliz araştırmacılar Jarlsberg peynirinin kemik sağlığını iyileştirdiği kanıtlanan K2 vitamini açısından zengin olduğunu duyurması dikkat çekti.
BMJ Nutrition Prevention & Health dergisinde yayınlanan çalışmanın sonuçları, bu peyniri günlük olarak tüketmenin kemik büyümesi ve yenilenmesi için faydalı olabileceğini ortaya çıkardı. 

Çalışmanın yazarları, Jarlsberg tüketimiyle birlikte kemik büyümesi belirtilerinin arttığını,  Camembert grubunda ise hafifçe düştüğünü söylerek, çalışmaya katılanların yarısına, K2 vitamini açısından zayıf olan küflü bir Fransız peyniri çeşiti Camembert verilirken, diğer yarısına  Jarlsberg peyniri verildi.

“ÖNEMLİ FAKTÖRLERİN DE ROL OYNADIĞINI GÖSTERİYOR”

İngiltere’deki NNEdPro Cambridge Küresel Beslenme ve Sağlık Merkezi’nden  Prof. Dr. Sumantra Ray, "Bu çalışma, kalsiyum ve D vitamininin kemik sağlığı için son derece önemli olduğu bilinmesine rağmen, K2 vitamini gibi belki de çok iyi bilinmeyen başka önemli faktörlerin de rol oynadığını gösteriyor" ifadelerini kullandı. 
Diğer taraftan, çalışmaya dahil olmayan uzmanlar bulgular hakkında bazı şüphelerin olduğunu bildirdi. 

King''s College London''da fahri beslenme ve diyetetik profesörü Tom Sanders, “Bildirilen etkilerin Jarlsberg peynirine özgü olması muhtemel değildir. Diğer sert, uzun süre fermente edilmiş peynirlerde benzer faydalar gözlenebilir” dedi.

Jarlsberg peynirinin K2 vitamini açısından zengin olduğu beliritildi.Jarlsberg peynirinin K2 vitamini açısından zengin olduğu belirtildi.
British Nutrition Foundation''da beslenme bilimcisi olan Dr. Simon Steenson ise "Jarlsberg peynirini kemik sağlığı için faydalı bir gıda olarak önermek, diğer beslenme önerileriyle dengelenmelidir” diye konuştu.

Öte yandan, dünyada çoğunluğu kadınlardan oluşan  on milyonlarca insanın osteoporoza sahip olduğuna inanılıyor. Bu durum ise yılda yüzbinlerce kemik kırılma vakasına neden oluyor. 

Uzmanlar, kemik sağlığının yeterli kalsiyum ve D vitamini ile lahana gibi koyu yeşil sebzelerde de bulunan K vitamini tüketimine bağlı olduğunu söylüyor.

İlgili Haberler