Editör: Beyza Damgacıoğlu
İnsanların gerek sağlık sorunlarına çözüm için gerekse hastalıklara yakalanmadan önlem alçak için doğal besinlere yönelmeye devam ediyor.
Doğal besinlerden olan limonun suyla karıştırılıp içilmesiyle birlikte dikkat çeken faydaları biliniyor.
Limonlu suyun açken içilmesi durumunda bu faydaları daha fazla ve etkili olduğu bildirildi.
Açken limonlu su içmenin mucizevi faydaları ortaya çıktı.
İŞTE MUCİZEVİ FAYDALARI
- Kilo vermenize yardımcı olur.
- Göz sağlığı için faydalıdır.
- Kan şekerinizi dengeler.
- Metabolizmayı hızlandırır.
- Kabızlığa karşı savaşır.
- Dinç olmanızı sağlar.
- İltihap sökücüdür.
- Beyniniz için faydalıdır.
- Cildinizi temizler ve canlandırır.
- Kemik yapınızı güçlendirir.
- Yağ içermez.
- Hamileler için oldukça faydalıdır.
- Grip ve soğuk algınlığına iyi gelir, önler.
- Güçlü bir idrar sökücüdür.
- Nefesinizi temizler.
- Stres azaltıcıdır.
- Vücudu her türlü hastalığa karşı korur.
- Mutlu hissetmenizi sağlar.
- Karaciğer için faydalıdır
- Kalorisi düşüktür.
- Tansiyon düşürücü etkisi vardır.
- Vücudun su kaybını engeller.
- Vücutta detoks etkisi yaratır.
- Vitamin ve mineral açısından zengindir.
LİMONLU SU TARİFİ
Sağlık için su içerisine limon eklenebiliyor. Limonlu suyun nasıl yapıldığı kişilerin en çok merak ettiği bir karışımdır. Faydaları nedeniyle çok tercih edilen bir sıvıdır. Su tüketimi insan sağlığı için önemlidir. Aynı zamanda limonlu suyun da insanlara faydası oldukça fazladır. Limonlu suyu hazırlamak için, limonlara ihtiyaç vardır.
Limonlar dilim dilim kesilerek bir kap içerisine koyulur. Limonların organik olması da çok önemli bir konudur. Dilimlenen limonlar suyla karıştırılarak, limon suyu elde edilir. Eklenen limonların bir süre suyun içerisinde bekletilmesi öneriliyor. Daha iyi bir sonuç almak adına, limonlarla suyun iyi bir şekilde karışması gerekir.
