Gaziantep Üniversitesi (GAÜN) Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Metin Kılınç, özellik
Gaziantep Üniversitesi (GAÜN) Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Metin Kılınç, özellikle yaz aylarında D vitamini ihtiyacını karşılamak için bebeklerin günde en az yarım saat güneşlenmesi gerektiğini söyledi. Güneş görmenin önemine dikkat çeken Kılınç, bebeklerin sabah 11.00’den önce ve 16.00’dan sonra güneşe çıkarılabileceğini vurguladı. Kılınç, ”D vitamini ihtiyacını karşılamak için bebeklerin günde en az yarım saat güneşlenmesini sağlamak gerekir“ dedi. Kılınç, bebeklerin ve çocukların güneş altında kaldığı süre boyunca korunması için gerekli önlemlerin de alınması gerektiğini vurguladı. Kılınç, şöyle konuştu: ”Çocuklar güneş ışınlarının yeryüzüne dik olarak geldiği 11.00-16.00 saatleri arasında çok fazla dışarıya çıkarılmamalı. Bu saatler dışında çocukların 15’er dakikalık zaman dilimlerinde en az yarım saat güneşte kalması, özellikle kemik gelişimi açısından önemli.“ Hastalıklarda özellikle sıvı tüketimini arttırmak gerektiğini belirten Kılınç, ”Yaz döneminde sıklıkla farklı yerlerde yiyecek yemeye bağlı olarak ishalli hastalıklar olur. Bundan korunmak için kaynağını bilmediğimiz yiyeceklerden yememek ve yağlı yiyeceklerden uzak durmak gerekiyor“ dedi.
