NEFES ALINIRKEN NEDEN ZORLANIRIZ?
Akciğer kanseri, obezite, myastenia gravis, verem, panik atak ve anksiyete bozuklukları nefes darlığına yol açabiliyor. Akut ya da farklı bir deyişle aniden ortaya çıkan nefes darlığının nedenleri ise şöyle: Astım ve kalp krizi
NEFES DARLIĞINA NE İYİ GELİR?
Bir bardak ılık suya, bir çay kaşığı tuz eklenerek elde edilebilen tuzlu suyla yapılan gargara, boğaz ağrısının ve ağız salgılarının azaltılmasında etkili. Üç saat arayla yapılabilir…
NEFES DARLIĞINI NE AÇAR?
Bal, an zer balı, soğan, rezene, nane gibi bitkilerde nefes darlığına iyi geliyor. Kirli havası olan yerlerden uzak durmak, yaşanılan ortamın sürekli havalandırılması, sigara ve alkolden uzak durulması gerekir.
NEFES DARLIĞINA EVDE DOĞAL ÇÖZÜM
2 bardak kaynamış suyun içine atılan 3 çay kaşığı naneyi hemen hazırlayın. Bu naneli çayın gün içinde 1 bardak tüketilmesi nefes darlığına iyi gelebilir. 3 yemek kaşığı süzme bal içine 1 şeker kaşığı kuru nane ve 1 tutam taze nane karıştırıp tüketin…
