yarar

İşte Cennet hurmasının bilinmeyenleri Cennet hurmasının az bilinen yararları nelerdir

Yumurtanın zararı var mı Yumurtanın fazlası kesinlikle zararlı. Peki, o zararlar neler? İşte yanıtı…

Kimyon hangi hastalığa iyi gelir İşte kimyonun en çok hangi rahatsızlığa iyi geldiğinin yanıtları…

Kestanenin kabuğu da çok değerli Kestanenin kabuğunun da çok yararlı olduğu ortaya çıktı. İşte kestane kabukların o yararları...

Ceviz Kabuğu suyu haşlanınca nelere iyi gelir Cevizin faydaları saymakla bitmez. Peki ya kabuğunun yararlarını biliyor musunuz?

Kimyon sindirim sistemine nasıl iyi gelir Kimyon bağışıklık sisteminin daha sağlıklı çalışmasını sağlıyor. Peki, kimyon sindirimin sistemini nasıl düzenliyor ve nelere iyi geliyor? İşte ayrıntılar…

Bebeklere müzik dinletilmeli mi Araştırmalara göre klasik müzik bebeklerin duyma, konuşma, algılama ve hatırlama yeteneklerini katlıyor.

Alıcın az bilinen 6 önemli yararı Kalp dostu alıcın faydaları neler? İşte sağlık dostu alıç meyvesinin faydaları...

Tuzun ne yararı var Tuzun faydaları nelerdir? Fazla tuz zararlı mı, vücuttan nasıl atılır? İşte yanıtları...

Liposuction yararlı mı yoksa zararlı mı? Liposuction zararları olsa da nadiren görülen bir operasyon. Operasyonun en tehlikeli yönü, tek bir günde çok fazla liposuction yapma riskini göz ardı eden veya liposuction ameliyatının yapıldığı.İşte liposuction ile ilgili tüm bilinmeyenler..

Kekiğin bilinmeyen faydası ortaya çıktı Kekiğin beyne olan faydasının ortaya çıkması dikkat çekti. Beyindeki sinir hücrelerini korur ve hafızayı güçlendiren kekik dikkatlerden kaçmadı.

Günde sadece 5 dakikalık nefes egzersizlerinin büyük yararı ortaya çıktı Yapılan bir araştırmaya göre, derin nefes alma egzersizlerinin mucizevi faydası ortaya çıktı.

Yılbaşının favori yemeği hindinin şaşırtan faydaları Yılbaşının favori yemeği olan hindi etinin birçok faydası bulunuyor.

Önlediği hastalığı duyunca çok şaşıracaksınız. Uzmanları bile şaşırtan faydası Turşu suyunun birçok faydası bulunuyor. Ancak Alzheirmer’a olan etkisine çok şaşıracaksınız.

Tek bir yudumu bile vücudu baştan aşağı yenileyen çay. Adeta gençlik iksiri Antioksidan deposu beyaz çayın faydalarını say say bitmiyor. İşte ayrıntılar…

Portakal kabuğunun fayda ve zararları neler? Pek çok meyve için vitamini kabuğunda saklı… Fakat portakal kabuğu çok nadiren kullanılan bir meyve. İşte portakal kabuğunun faydaları

Prof. Baş: “Şekerden kaçmamız gerekmiyor, şekeri yönetmemiz gerekiyor” Prof. Dr. Murat Baş, şekerin doğru tüketimine ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Baş, şekerin korkulması değil, kontrol edilmesi gereken bir gıda olduğunu belirterek, “Şekerden kaçmamız gerekmiyor, şekeri yönetmemiz gerekiyor” dedi.

Zam üstüne zam geliyor İngiltere'de kahvenin siroz hastalığına iyi geldiği ortaya konulurken, Türk kahvesinin kilosunun 140 TL'ye çıkması satışların da düşmesine neden oldu. Kahveden de kısıtlama yapmaya başlayanlar fiyatın geri çekilmesini istiyor.

En yetkili isim kahvenin yararlarını sayıp içilecek zamanı açıkladı Stres hormonu olarak da bilinen kortizolün en yoğun olduğu zaman diliminin uyandıktan sonraki 1 saat olduğunu belirten Öğr. Gör. Merve İşeri “Bu süre içerisinde kafein alımı bu hormonun salgılanmasını artırır ve aynı zamanda kafeinin fizyolojik etkilerini azaltır” ifadesini kullanırken, kahvenin kalorisinin çok düşük olduğunu ve içerisinde bulunan polifenollerin vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olduğunu söyledi.

Uzmanlar açıkladı. Çift maske zararlı mı yararlı mı ABD’de 11 farklı malzeme üzerinde yapılan inceleme sonrası araştırmacılar, 3 katmanlı hepa filtreli maskeleri önerirken “Nefes almakta zorlanmadığınız sürece çift maske takmanın zararı olmaz” ifadelerini kullandı.

İçeceğiniz saatleri dikkatli seçin! Bir fincan kahvenin 40 yıl hatırı var ama... Sabahları kalkar kalmaz uyanmak için kahve içiyorsanız bir kere daha düşünmeniz gerekiyor. Çünkü uzmanlar, vücudun biyolojik saatine göre kahve tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Özellikle 08.00-09.00, 12.00-13.00 ve 17.30-18.30 saatleri arasında kahve içilmemesi gerektiğini belirttiler.