ruh sağlığı

Toprağa dokunmanın dayanılmaz hafifliği: Psikolojiyi korumanın en kestirme yolu Toprağa dokunmak, bitkilerle ilgilenmek ve bahçede zaman geçirmek sadece fiziksel değil, zihinsel sağlık için de güçlü bir terapi yöntemi. Araştırmalar, bahçeciliğin stres ve depresyonu azalttığını gösteriyor.

Teknoloji bağımlılığıyla mücadelede uzmanlardan kritik öneriler Teknoloji bağımlılığıyla mücadele edenler için bilimsel araştırmalar ve uzmanlar, dijital detoksun stres, kaygı ve depresyonu azalttığını, yaşam kalitesini artırdığını ortaya koydu.

Ruh sağlığına iyi geliyor! Günde sadece 15 dakika... Stanford Üniversitesi'nin liderliğinde gerçekleştirilen bir araştırma, kısa süreli doğa temasının kaygı, depresyon ve yorgunluk seviyelerini azalttığını ortaya çıkardı.

Ruh sağlığının sessiz fırtınası! Endişenin gizli yüzü Anksiyete, endişe ve ruh sağlığı kavramlarıyla sınırlı olmayan karmaşık bir durum olarak yeniden tanımlandı. Uzmanlar, bu rahatsızlığın yalnızca bir duygu değil, bedensel ve zihinsel bir süreç olduğunu vurguladı.

Hız çağında sakinlik! Ruh sağlığına bilimsel bir dokunuş Hız çağında koşturan insanlık, bilimsel araştırmaların ışığında yavaşlamanın ruh sağlığına faydalarını keşfetti. Uzmanlar, bilinçli farkındalık ve sakin bir yaşam tarzının kaygı ve depresyonu azalttığını ortaya koydu.

Sıcaklarda ruh sağlığını koruma yöntemleri Bunaltıcı sıcaklar sadece bedenimizi değil, ruh sağlığımızı da tehdit etti. Uzmanlar, yüksek sıcaklıkların depresyon, anksiyete ve öfke kontrolü sorunlarını tetikleyebileceği konusunda uyardı. Bilimsel araştırmalar, bu tehdidin ciddiyetini ortaya koydu.

Depresyonunuzun nedeni kahvaltı alışkanlıklarınız olabilir Yeni bir araştırma, gençlerin kahvaltı alışkanlıkları ile ruh sağlığı semptomları arasındaki ilişkiyi inceliyor. Çalışma, kahvaltı atlamanın depresyon ve dürtüsellik ile bağlantılı olduğunu gösterdi.

Ruhun fırçasından sanatın izleri! El emeğiyle şifa bulan ruhlar Ruh Sağlığı Merkezinde tedavi gören bireylerin el emeği eserleri, sanat sergisinde büyük beğeni topladı. Uzmanlar, bu eserlerin terapi süreçlerinde iyileşmeye katkı sağladığını vurguladı.

Ruh sağlığı hastalarının eserleri sergilendi Bolu Toplum Ruh Sağlığı Merkezi'nde tedavi gören kişilerin el emeğiyle hazırladığı eserler, sanat sergisinde ziyaretçilerin beğenisine sunuldu.

Ruh sağlığını güçlendirme etkinliklerinin faydaları var mı? Uzmanlar anlatıyor Ruh sağlığı, güçlendirme etkinlikleri ve fayda arayışı: Gerçekten işe yarıyor mu? Bilimsel gerçekler, uzman görüşleriyle açığa çıktı. Zihinsel sağlığı destekleyen bu etkinlikler hayatınızı nasıl dönüştürebilir? Tüm detaylar haberimizde...

Yapay zeka ruh sağlığını tehdit ediyor! Uzmanlar anlattı Yapay zeka, ruh sağlığı üzerinde hem olumlu hem de olumsuz etkiler oluşturdu. ancak uzmanlar, bu teknolojinin kontrollü kullanımına dair ciddi bir sağlık uyarısı yayınladı. Bilimsel araştırmalar, yapay zekanın bilinçsizce kullanıldığında bağımlılık ve anksiyete gibi sorunlara yol açabileceğini ortaya koyarken, yatan riskler dikkat çekti.

A4 kağıdı ile zayıflık yarışı: Uzmanlardan ailelere uyarı Gençler arasında yaygınlaşan 'A4 kağıdı ile bel inceliği ölçme' yarışması sosyal medyada gittikçe yaygınlaşıyor. Çocuk Ergen ve Ruh Sağlığı Hastalıkları Çocuk Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gonca Özyurt, gençler ve ergenler arasında yeme bozukluklarını yaygınlaşabileceğini ifade ederek, ailelere dikkatli olmalarını önerdi.

İstanbul depreminden sonra görünmez yıkım! Uzmanlar uyardı Marmara’da yaşanan depremin ardından uzmanlar, psikolojik etkilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguladı. Bilimsel araştırmalar, deprem sonrası PTSD, depresyon ve kaygı bozukluklarının yaygın olduğunu gösterdi. Yetişkinler ve çocuklar için uygulanabilir önerilerle ruh sağlığını korumanın yolları açıklandı.

Ruh sağlığı için melodilerin gücü: Müzik terapisinin etkileri Müzik, yüzyıllardır insanların duygularını ifade etme, rahatlama ve iyileşme aracı oldu. Günümüzde müzik terapisi, ruh sağlığı alanında yaygın olarak kullanılan ve bilimsel araştırmalarla desteklenen etkili bir tedavi yöntemi haline geldi.

Psikolojik hastalıklara yeni umut! Ruh sağlığı için devrim Günümüzde psikolojik hastalıkların toplumdaki etkileri hızla artarken, bu sorunlara yönelik yenilikçi çözümler ve yaklaşımlar da dikkat çekti. Teknolojinin ve bilimsel araştırmaların ilerlemesiyle birlikte, depresyon, anksiyete ve bipolar bozukluk gibi yaygın hastalıklarla mücadelede etkili yeni yöntemler geliştirildi. Peki, bu yenilikler neler ve hangi uzman görüşleri bu çözümleri destekliyor? İşte tüm detaylar...

Müzikaller ve ruh sağlığı... Depresyon ve anksiyete üzerindeki olumlu etkiler Müzikaller, görsel ve işitsel unsurların birleşimiyle güçlü duygusal etkiler oluşturabilen sanat dallarından biri olmasıyla dikkat çekti.

Hava kirliliği ruh sağlığını nasıl etkiliyor? Uzmanlar açıkladı Hava kirliliği sadece bireysel sağlık üzerinde değil, toplumsal düzeyde de ciddi etkiler oluşturmakta.

Okul ortamındaki kritik detay ortaya çıktı! Hayati önem taşıyor! Uzman görüşleri ve bilimsel araştırmalardan okul ortamındaki ruh sağlığı desteğinin gençlerin duygusal gelişimleri için hayati öneme sahip olduğu ortaya çıktı.

Bir sonraki salgın ne olacak? Dünya Sağlık Örgütü açıkladı DSÖ Avrupa Bölge Direktörü Hans Kluge, bir sonraki salgının "ruh sağlığı" salgını olabileceğini söyleyerek son zamanlarda çok ciddi bir kaygı ve uyku problemi olduğunu söyledi.

Kış aylarında ruh sağlığınızı korumanın 7 etkili yolu ortaya çıktı Uzmanları kış aylarında ruh sağlığını korumanın yollarını açıkladı. Ruh sağlığını korumanın 7 etkili yolu ortaya çıktı.

Uzmanından ruh sağlığını korumak için 5 öneri Uzm. Psk. Tuğçe Dabağer Dilek, ruh sağlığını korumaya yardımcı olacak önerileri sıralayarak dikkat çeken açıklamalarda bulundu.

Sıcak havalar ruh sağlığını etkiliyor Dr. Gülnur Şen, “Sıcaklığa bağlı kendi sağlığının ya da sevdiklerinin sağlıklarının olumsuz etkileneceği kaygısı kişilerde stres düzeyini arttırarak ruhsal hastalıklara davetiye çıkarmaktadır” dedi.

Monet'in 'Nilüferler' tablosu ruh sağlığına iyi geliyor Viyana Üniversitesi tarafından yapılan çalışmada, İngiltere'de bulunan Monet'in "Nilüferler" tablosu, akıllı telefon, dizüstü ve masaüstü bilgisayarlar üzerinden 240 kişilik gruba gösterildi.

'YouTube bağımlısıyım' diyenlere kötü haber: Ruh sağlığını olumsuz etkiliyor YouTube kullanıcısı olarak uygulamaya girip çıkamayanlar için uzmanlardan kötü haber geldi. Bu kadar uzun süre sosyal medyada kalmanın ruh sağlığını olumsuz etkilediği ortaya çıktı.

5 milyon insan gıda güvenliği sorunu yaşıyor Birleşmiş Milletler (BM) Cenevre Ofisi'nde Sözcü Alessandra Vellucci moderatörlüğünde haftalık basın toplantısı düzenlendi.

Uzmanı uyardı. Depremin ardından ruh sağlığına dikkat Dr. Ünler, cepremin oluştuğu yerlerde yıkımların yanı sıra insan psikolojisini de yıkıma uğratan doğal bir afet olduğunu, doğal afetlere her insanın çeşitli türden tepkiler gösterdiğini, bu tepkilerin tamamen normal olduğunun altını çizdi.

Deprem sonrası ruh sağlığını korumada dikkat edilmesi gerekenler Deprem nedeniyle üzüntüsünü paylaşan Doç. Dr. Fatma Altun Kobul, depremin ruhsal olarak insanlarda farklı tepkilerle ortaya çıktığını ve bu süreçte ruh sağlığını korumanın önemli olduğunu söyledi.

Ruh sağlığı mı, beden sağlığımı daha önemli? Türkiye’deki insan yaşamında ruhsal sağlığın mı yoksa bedensel sağlığın mı vatandaşlar için daha önemli olduğu araştırıldı, bakın ortaya hangi sonuçlar çıktı?

Okullardan teknoloji devlerine "ruh sağlığı" davası ABD'nin Washington eyaletinde bazı devlet okulları, çocukların ruh sağlığına olumsuz etkileri nedeniyle popüler sosyal medya platformlarının bağlı olduğu teknoloji devi şirketleri dava etti.

En uzun gecenin ruh sağlığına etkisini uzmanı açıkladı Psikoloji Kliniği’nden Psk. Anıl Özcan, en uzun gecenin ruh halimize etkileri hakkında açıklamalarda bulundu.

Ruh sağlığı krizi büyüyor Ruh sağlığı problemleri giderek artırıldığı bildirildi. Psikiyatristler, “Kamudan randevu alma zorluğu, farklı farklı hekimlerin tedaviyi sürdürmesi, muayene süresinin kısa olması gibi çok sayıda sorun tedavileri olumsuz etkiliyor” ifadelerini kullandı.

39 bin liralık kanser ilacını ödemeyen SGK'ya dava açtı. Mahkemeden emsal niteliğinde ilaç kararı çıktı İstanbul'da meme kanseri hastası, ithal olduğu gerekçesiyle SGK tarafından ödenmeyen ilaç nedeniyle dava açtı. Mahkeme, dava sona erene kadar ilacın SGK tarafından karşılanmasına karar verdi.

Uzm. Psikolog Bozkurt: Ruh sağlığımız için ruhsal bağışıklık ihmal edilmemeli Ruhsal bağışıklığa dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Kübra Bozkurt, “Ruh sağlığımız için ruhsal bağışıklık ihmal edilmemeli. Koruyucu faktörleri üç ana başlık altında değerlendirebiliriz; bireysel, aileden gelen ve aile dışındakiler. Bireysel faktörlere, özgüvenin, özsaygının, öz yeterliliğin ve sosyal becerilerin kuvvetli olması, parlak zekaya sahip olmak gibi etkenler örnek verilebilir'' dedi.

Ruh sağlığını bozduğu tespit edildi. Artık yasak Göğüs ya da burun ameliyatları gibi fiziksel görünüşü değiştirecek operasyonlarla ilgili İngiltere yeni bir karar aldı. 18 yaş altı kişilerin dikkatini çekebilecek reklamlara sosyal medyada ve televizyonlarda artık yer verilemeyecek.

Google içerikler için kimlik şartı getiriyor. Peki bu iyi bir şey mi? Google dünya genelinde bazı içerikler için yaş sınırlaması getiriyor. İçerikleri görüntülemek için belli bir yaşı doldurmuş olma şartı aranacak

Mavi ışık kanser riski üretir mi Mobil cihaz ve diğer teknolojik aygıtların kullanımının yaygınlaşması ile birlikte her geçen gün daha fazla mavi ışığa maruz kalıyor ve farkında bile olmadan sağlığımızı kaybediyoruz. Dijital ekranlardan yansıyan mavi ışık nedir, ne tür zararları vardır gibi merak edilen sorulara gelin biraz daha yakından bakalım.

4 saatte bir içmek bakın neye iyi geliyor İtalya'da hizmet veren Catania Üniversitesi bünyesinde çalışan bilim insanları tarafından yapılan çalışmada, kahveyle ilgili dikkat çeken bir sonuca ulaşıldı.

10 Ekim Ruh Sağlığı Günü: Eşitliğin olmadığı dünyada ruh sağlığı Dünya Ruh Sağlığı günü her yıl ekim ayının 10. Günü kutlanmaktadır. Uzman Psikolog Naciye Tokaç ruh sağlığıyla ilgili Yeniçağ Gazetesi’ne özel açıklamalarda bulundu. Tokaç, pandeminin ruh sağlığına etkilerini açıkladı.

"Ruh sağlığı yasası önleyici anlayışla düzenlenmeli" Ruh Sağlığı Platformu tarafından düzenlenen "Ruh Sağlığı Yasası 3. Çalıştayı"nda konuşan Psikolog Emre Konuk, Ruh sağlığı yasasının koruyucu ve önleyici anlayışla tekrar düzenlenmesi gerektiğini açıkladı.

İnce'den Binali Yıldırım'a 'ruh sağlığı teklifi' göndermesi Binali Yıldırım'ın "Seçim siyasi faaliyet değildir" sözlerine bir tepki de Muharrem İnce'den geldi.

Gamze Taşçıer: Bahçeli, toplumun ruh sağlığının bozulduğunu düşünüyorsa… CHP Ankara Milletvekili Gamze Taşçıer Meclis’te düzenlediği basın toplantısında "Sayın Bahçeli bu toplumun ruh sağlığının bozulduğunu düşünüyorsa, iktidara destek olmaktan vazgeçsin. Dedi.