Mina Kaymakçı

Depresyon tetikçisi raflarda mı saklanıyor? Bilim ipuçlarını yakaladı Alman bilim insanlarının yürüttüğü kapsamlı bir araştırma, gazlı ve şekerli içeceklerin tüketiminin özellikle kadınlarda depresyon riskini artırdığını gözler önüne serdi. Bağırsak mikrobiyotasındaki değişimler, bu çarpıcı bağlantının anahtarı olarak değerlendirildi.

Japonların yüzyıllık şifresi! Uzmanlar anlattı Ada ülkesinden gelen veriler, uzun yaşam ve sağlık kodlarının, beslenme alışkanlıklarında gizli olduğunu gösterdi. Bilim insanları, bu kodları çözmek için beslenme alışkanlıklarını mercek altına aldı.

Gribe karşı süper üçlü güç! Uzmanlar anlattı Griple mücadelede yeni bir dönemeç: Bilim dünyası, bu karmaşık virüse karşı dirençli bir kalkan oluşturmak için bir araya geliyor.

Kas geliştiren en iyi 3 besin! Uzmanlar anlattı Protein, Büyüme ve Yağsız 3 anahtar besin grubu arasında tartışmasız bir şekilde ilk sırada yer aldı. Ancak, doğru protein kaynaklarını veKas gelişimini destekleyen bunların kas büyümesindeki mekanizmalarını anlamak, hedeflenen sonuçlara ulaşmak için hayati önem taşıdı.

Diyet ve beslenme trendlerinin her derde deva olduğu şehir efsanesi mi gerçek mi? Uzmanlar anlattı Diyet ve beslenme trendlerinin her derde deva olmadığına, tek başına yeterlilik sağlamadığına dikkat çeken uzmanlar, bilimsel araştırmaların ışığında beslenmeye bütünsel bir yaklaşım getirilmesi gerektiğini vurguladı.

İdrar yolu enfeksiyonlarına karşı uzmanlardan mucize öneriler Uzmanlar, idrar yolu enfeksiyonlarına karşı yeni bir yaklaşıma işaret etti. Bol su tüketimi, uygun hijyen ve probiyotik zengini gıdaların yanı sıra D-mannoz ve kızılcık takviyeleri ön plana çıktı.

Kahvaltıda ekmeğe sürüp yiyenler yandı! Öldürüyor Kahvaltıların vazgeçilmezi labne peyniri, yumuşak dokusuyla sofraları süslese de, bilimsel araştırmalar aşırı tüketiminin kalp hastalıkları, obezite ve mide kanseri gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açtığını ortaya koydu. Uzmanlar, günlük porsiyonu sınırlamayı önerdi.

Limon ve sarımsaktan otuz kat daha faydalı! Sıradan bitkinin olağanüstü etkileri ortaya çıktı Bilimsel araştırmalar, kekik suyunun şaşırtıcı faydalarını ortaya koydu. Uzmanlar, bu bitkisel sıvının güçlü bir antioksidan kaynağı olduğunu ve insan ömrünü uzatma potansiyeli taşıdığını ifade etti.

Sütten 10 kat fazla D vitamini taşıyor! Kışa meydan okuyan iki balık Günlük D vitamini ihtiyacınızı sütle uğraşmadan karşılamak için somon ve sardalya gibi yağlı balıklara yönelmeniz önerildi. Uzmanlar, bu balıkların sütteki miktarın 5-10 katı D vitamini içerdiğini vurguluyor ve kemik sağlığından bağışıklığa kadar pek çok fayda sağladığını belirtti.

Tedavi edilebilen kanserlerde yüzde 90 başarı eşiği Lenfomalar, tedavi edilebilen kanserler arasında öne çıktı. Son araştırmalar, başarı oranlarının %90'lara yaklaştığını gösterdi.

Alkollü ve ehliyetsiz trafiğe çıkan adama polis geçit vermedi: 90 günlük sürüş yasağı aldı Sabah trafiğinde pembe bir Barbie oyuncak arabayla yola çıkan adam, alkollü olduğu ve ehliyeti askıda bulunduğu gerekçesiyle polis tarafından durduruldu; 90 günlük sürüş yasağı geldi, mahkeme Aralık ayında yapılacak.

Mortal Kombat efsanesinin çıkış tarihi belli oldu Mortal Kombat serisi 30 Ekim’de PlayStation 5 ve PlayStation 4 için “Mortal Kombat Legacy Kollection” adıyla yeniden oyunseverlere sunulacak. Koleksiyon, serinin tarihini ve kültürel etkisini günümüze taşıyor.

Aşırı şekerin gizli tehdidi! Kalp ve beyin felçleri kapıda Aşırı şeker tüketimi, modern beslenmenin gizli bir tehdidi olarak küresel sağlık krizlerini tetikledi.

Prostatta boğru bilinen yanlışlar! Uzmanlar anlattı Prostat kanseri, erkeklerde en sık görülen kanser türlerinden biri olarak, erken teşhis edildiğinde tamamen iyileştirilebilir bir hastalık olmasına rağmen, toplumda yaygınlaşan yanlış inanışlar nedeniyle binlerce erkeğin tedaviye geç kalmasına yol açtı.

Tatil dönüşünde sağlığı koruma yollarını uzmanlar anlattı Uzmanlar, tatil dönüşünde sağlığınızı tehdit eden risklere karşı bilimsel çözümler sundu.