Züleyha Öncü

İşlenmiş ultra gıdalarla ilgili uzmanlardan ezber bozan çıkış Kapsamlı bilimsel çalışmalar ve uluslararası uzman görüşleri, ultra işlenmiş gıdaların (UİG) yaygın tüketiminin sağlığa yönelik ciddi riskler taşıdığına dikkat çekti. Ancak, bazı UİG kategorilerinde düşük riskli veya besin katkısı olan istisnaların varlığı, konunun karmaşıklığını gösterdi.

Mutlak kısırlığın son kalesi düştü! Bilim dünyası yeni bir dönemi araladı Doğuştan ya da cerrahi nedenlerle rahmi olmayan kadınlar için annelik hayali, organ nakli bilimindeki çığır açan gelişmelerle gerçeğe dönüştü.

Kekik yağı kansere meydan mı okuyor? İşin uzmanları anlattı Kekik yağı içinde bulunan karvakrol ve timol adlı bileşenler, uluslararası bilim çevrelerinde kanser hücreleri üzerindeki potansiyel etkisiyle gündeme geldi. Laboratuvarda gerçekleştirilen çok sayıda çalışma, bu doğal bileşiklerin yeni tedavi yaklaşımları için umut verici sinyaller yayımladı.

Kemiklerdeki gizli tehlike harekete geçti! Sessiz yıkım Dünya genelinde 200 milyonu aşkın kişiyi etkilediği tahmin edilen kemik erimesi (Osteoporoz), sinsice ilerleyerek erken teşhisi zorlaştırdı. Uluslararası uzmanlar, "sessiz epidemi" olarak adlandırdıkları bu hastalığa karşı acil eylem çağrısında bulundu.

Kış hastalıklarına 'kalkan' olan iki deniz savaşçısı! Bilim kanıtladı Uzmanlar, somon ve uskumru gibi yağlı balıkların içerdiği Omega-3 yağ asitleri ve D vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek kış hastalıklarına karşı önemli bir koruma sağladığını ifade etti.

Diz ağrılarını bitiren 4 besin! Mucize formül sıvı kaybını gideriyor, kireçlenmeye iyi geliyor Dizlerde halk arasında "sıvı kaybı" olarak bilinen sinovyal sıvının kalitesindeki bozulma ve kireçlenmeye karşı bilim dünyası yeni yollar ifade etti.

Yeni nesil bağımlılığın perdesi aralanıyor! Bilim dünyası e-sigara alarmı verdi Elektronik sigaraların geleneksel tütüne göre daha az zararlı olduğu yönündeki yaygın kanı, bilimsel veriler ve uzman görüşleriyle çelişti.

Hava değişimi alarmı! Mevsim geçişleri bağışıklık sistemini nasıl çökertiyor? Mevsim geçişleri sadece doğayı değil, insan sağlığını da derinden etkiliyor; bilimsel çalışmalar ve dünya çapındaki uzmanlar, bağışıklık sisteminin bu dönemlerde ekstra korumaya ihtiyaç duyduğunu dile getirdi.

Menopoza karşı iki kalkan! Bilimin ışığında iyileşme formülü Küresel çapta yürütülen bilimsel araştırmalar, menopozun fiziksel ve duygusal zorluklarının psikolojik destek ve düzenli egzersizle önemli ölçüde hafifletilebileceğini gözler önüne serdi.

Açlık çağdaş bir suçtur! Uzmanlar küresel gıda adaletsizliğini işaret etti Uluslararası toplum, gıdanın yalnızca bir beslenme kaynağı değil, en temel insan hakkı olduğu konusunda fikir birliğine vardı. Uzmanlar, yaklaşık bir milyar insanın gıda güvencesinden yoksun yaşamasının kabul edilemez bir ihlal ifade ettiğini belirtti.

Günlük yarım saatlik sır metabolizmayı ateşliyor Mayo Clinic ve Karolinska Enstitüsü'nden uzmanların katıldığı son bilimsel araştırmalar, günde sadece 30 dakikalık hafif tempolu hareketin bile metabolizmayı güçlendirerek uzun vadeli sağlık üzerinde çarpıcı etkiler oluşturduğunu ortaya koydu.

Hücreleri yenileyen ikili! Uzmanlar 'bilinmeyen' kalkanını inceledi Yüzyıllardır geleneksel mutfakların baş tacı olan tahin ve pekmez karışımının, bağışıklık sistemini güçlendirmeden kalp sağlığını korumaya kadar uzanan geniş yelpazedeki faydaları, uluslararası bilim çevrelerinin dikkatini çekti.

Kadınlarda mesane sorununa kesin çözüm yolları Kadınların yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşüren idrar kaçırma (üriner inkontinans) sorununun tedavisinde, uluslararası uzmanlarca desteklenen davranışsal ve konservatif yöntemlerin ilk ve en önemli basamak olduğu bilimsel çalışmalarla bir kez daha kanıtlandı.

Doğal iksir hazımsızlığı tarihe gömdü, uzmanlar şaşkın! Gizemli karışım mideyi onarıyor Yüzyıllardır geleneksel tıbbın vazgeçilmezi olan doğal bir mide ilacının, gaz, şişkinlik ve hazımsızlık sorunlarını temelden çözerek böbrek fonksiyonlarını adeta bir makine gibi hızlandırdığı öne sürüldü.

Gereksiz vitamin kullanımının vücuda zararlarını uzmanlar anlattı Son yıllarda salgınla birlikte kullanımı artan ve "masum takviye" olarak görülen vitaminlerin kontrolsüz ve yüksek dozda tüketimi, uluslararası bilimsel araştırmaların odağı oldu.